A toutes celles et ceux qui ont toujours une bonne excuse pour ne pas passer par la salle de sport chaque semaine mais qui ont tout de même envie de s'entretenir, sachez que le site OnlineGymClub.com est fait pour vous !

Késako ?

Un site qui permet de faire du sport à domicile avec un coach en direct via Webcam. Vous avez le choix entre des cours collectifs (5 personnes maximum connectées en même temps) et un coaching individuel via un système de vidéo en direct. Les cours, personnalisables, durent entre 30 et 60 minutes et s'articulent atour de différentes thématiques : Abdos-fessiers, Après-ski, Bodysculpt, Cardio-boxing, Gym pré/post natale, LIA, Pilates, Pump, Step, Stretching, Yoga... de quoi faire pâlir les plus grandes salles de sport !

Comment ça marche ?

1. On s'inscrit sur le site onlinegymclub.com et on remplit son bilan forme pour que le coach ait toutes les infos nécessaires pour adapter son cours aux besoins spécifiques de chacun(grossesse, problèmes de dos…)

2. On réserve le cours qui nous intéresse, à l’heure qui nous convient entre 7h et 22h

3. La veille du cours, on reçoit un email avec le lien et les codes de connexion pour le lendemain.

4. Le jour J on se connecte et on est accueilli par un des coach d'Onlinegymclub.

6. On suit les conseils du coach pour deux ou trois réglages (microphone, écran de veille, orientation de l’ordi) et c’est parti pour une séance de 30 ou 45 minutes !

7. A la fin du cours, on file sous la douche et on se sent tellement
bien !

Et pour les plus frileux, un cours d’essai est offert ! Un bon moyen de tester ce concept novateur !